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学游泳的技巧有哪些？

1、要能够感知水的浮力。大家在学游泳进入游泳池的时候，要选择浅水区域。并全身放松，选择比较随意的姿势，把全身都没入到水里面去，这样去感知水的浮力。这个时候大家千万不要害怕，因为我们是在浅水区，是没有溺水的***的。之所以要感知水的浮力，就是要了解下水是人们游泳的助力，这样就可以减少对水的恐惧感了，同时还可以增加对于浮力的切身感受。

     2、要自然的蜷缩潜在水里面。大家在感知了水的浮力之后，就可以消除对于水的恐惧感了，这个时候，大家可以深吸一口气，自然的蜷缩，把头部也全部没入到水中，然后慢慢的听自己的心跳，或者是睁开眼睛看水下的世界。这个也是学游泳的技巧之一。

     3、要练习悬浮。大家在浅的地方，可以使用双手撑地，双脚不停的交替拍打水面，以练习使用双脚让自己保持悬浮的状态。这个步骤在练习到后期的时候，可以偶尔的不使用手去撑地，此时大家就会发现，身体有了一种漂浮的感觉了，这样就可以向前游去了。这个也是学游泳的技巧。

对于新生***该不该游泳呢这个问题，给出以下建议：      

 1、参加游泳的新生儿必须是正常足月的孩子，出生后健康综合评分不得少于８分，否则不宜游泳；       2、出生后至少６个小时，好是1天后，才能开始游泳；水温控制在３８～４０℃，房间温度则保持在２８℃左右；       3、水内应该加入配制的溶质，使其性状接近于母体内的羊水，减少对孩子皮肤的刺激，并让孩子找到熟悉的感觉，消除恐惧；       4、游泳前必须检查泳圈的密闭性，诊听孩子心脏的跳动状况；进水前孩子的脐带要贴上专门的防水护脐以防；游泳时间控制在10～20分钟内。

儿童游泳应注意什么？     

  一、游泳前       1、准备必备物品：泳帽泳衣大小款式要合适，不要选择需要在脖子上系固定绳的泳衣泳帽，以免出现勒住脖子的情况。如果孩子总是觉得耳朵会进水，可以事先帮其准备一副耳塞，预防因为进水而出现问题。       2、确保孩子身体健康：如果孩子还在***发烧，或者是有一些皮外伤，就不要让孩子去游泳了。此外如果孩子***刚好，那么也建议过段时间再去游泳，一般要给身体一到两个礼拜的时间***。       3、需要大人陪同：为了确保儿童游泳的安全，一定要有***陪同。提前检查好水深，确保孩子能站起来。可以针对游泳给孩子制定一个目标，这样可以培养孩子的游泳兴趣，让其养成坚持游泳锻炼的习惯。       4、做好游泳前热身：在下水之前，一定要让孩子用冷水擦一下身体，以适应水温防止抽筋。此外要培养孩子下水前做热身运动的习惯，这样可以减少意外发生的可能性。       5、注意游泳前的饮食：儿童游泳前的饮食要注意分量，千万不要吃的太多。因为游泳的时候，吃得太饱可能导致气管受到食物的压迫，严重的还会出现窒息。可以在半小时前，给孩子适当吃些东西，只要做到不饿就可以了。

儿童游泳需要带什么东西？       

1、泳衣、泳帽、泳镜和耳塞       这些都是游泳必备物品，它们可以减少游泳时水的阻力，还能避免水进入到耳朵和眼睛里面。        2、泡沫板、游泳圈       孩子体力没有那么充沛，所以往往游一会感觉疲倦，此时这些物品就可以使孩子得到适当的休息。此外如果发生意外，它们还有救急作用。       3、干毛巾、干衣物       游泳之后需要及时擦干身子并且穿好衣服，以防出现受凉***的情况，所以这类物品也是必需的。       4、温开水       游泳会消耗体内大量的水分，所以在孩子游泳休息期间，应让他喝一些温开水，这不仅可以补充水分，而且温开水还有助于体温的***，以防出现***的情况。带点食物（游泳很消耗体力，孩子容易饿）。       5、卫生方面       梳子、润肤露、***、洗发水、沐浴露（带孩子建议自带洗浴用品）、眼、牙刷牙膏。