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亲子早教心理学家*特·尔在的斯坦福“棉花糖实验”探究了儿童时期延迟满足能力对于其未来成功的重要性

如今一个德国研究团队用奥利奥和香草曲奇将此经典实验适配以德国和肯尼亚的学龄儿童。他们发现当孩子们取决于彼此之时其更有可能做到延迟满足。他们在《心理科学期刊》的一篇文章中描述了他们的发现。

米歇尔的行为研究从自斯坦福Bing***园选调了600名4至6岁的儿童。他给每个小孩一个棉花糖，并告知他们可以选择立即吃掉这个棉花糖。然而如果能够忍住一刻钟，他们便会得到第二个棉花糖作为奖励。随后Mischel离间，而一个隐藏的摄像机将记录下接下来发生的事情。

一些小孩直接吃掉了棉花糖。另一些找到了便利的转移注意力的方法：捂住眼睛，踢桌子，用手指戳棉花糖。一些小孩闻它，添它，或沿着边缘小口地吃。约三分之一的小孩坚持到获得第二个棉花糖。许多年后米歇尔注意到一些小孩在后来的成功（更好的成绩，更加自信）与其***园时期延迟满足能力之间的强关联。米歇尔的后续实验验证了这一关联。

亲子早教小朋友们是缺乏时间概念的，而在生活中我们都要按照时间表来做事。飞机和高铁按时会开，上早教、***园都有固定的时间点。那如何让小朋友们知道家长设置的时间点呢？

这时设置闹钟、应用计时器可以帮上大忙。声音是很敏感的刺激，小朋友可以轻松识别。无论是出去玩，晚上睡前提醒、洗漱提醒，还是在家用电子产品的管理，闹钟都是有用的工具。如果小朋友要求加时间，可以再用一次三分钟或者五分钟的计时器。需要注意的是，加时间只能加一次，否则规范被打破，就失去了原有的作用。

另外的四个方法分别是培养“环境场”、留下“犯错任务”、有用的“小仪式”、和深呼吸带来的情绪训练，我们之后继续介绍

亲子早教管理好孩子，首先要管理好家长自己的

让家长用正面的情绪去驱动孩子，养成良好的习惯。在日常生活中，时间压力带来的紧迫感、各种错误和意外带来的失控感，是家长的主要来源。梳理每天的生活，找到目前困扰的“问题”，对各种类型的事物有不同的心理预期和处理方法，可以提供一个原则性的指引，让生活更加顺畅。

生活中需要处理与孩子相关的事，完成一件事情实际花的时间往往会超过计划花费的时间，因为会有很多意料之外的情况发生。比如要按预约好的时间带孩子打预防针，会遇到一些情况耽误了时间。比如出门之前孩子临时要什么东西，路上堵车，车位不好找之类……在时间压力下家长很容易产生情绪，从而不能智慧的做出行为反应。如果对事物有了相对充足的心理预期和实际准备，我们感受到的时间压力会小很多，、催促、责备等不愉快的感觉和行为也会相应减少。

我们可以把日常的事物进行梳理，按照事物属性和有无时间限制分为熟悉-陌生（不熟悉），紧迫-轻松（不紧迫）。《易经》中讲“太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦”，二维四象限法就是“两仪生四象”，从两个维度将事物分类，分别进行心理预期和行为管理。

亲子早教身体不适因素

体的不适会影响你集中注意力，人在身体较差的情况下，是很难集中精神做事情的。孩子困了，累了，病了都会干扰他们的注意力。如果是身体素质差、多病的孩子，注意力可能会相对分散。

　　如何帮助孩子集中注意力?

　　1. 保持家中安静整洁 噪音和杂乱的摆设很容易分散人的注意力。尽量保持整洁，把孩子的用品和玩具收在固定的位置，做到在家里不大声说话，少在家看电视。

　　2. 规律的家庭生活节奏  对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。将每天的起床，吃饭，做游戏，睡觉讲故事的时间都安排得固定，让孩子能集中精神做事情。

　　3. 做孩子感兴趣的事情  孩子们的专注力虽比较差，但是对于喜爱的事物却很专注。不要轻易地干扰他沉浸在自己喜欢的事物之中，可以投其所好培养兴趣来激发专注力。

　　4. 不要以“爱”之名干扰孩子的注意力   当孩子专心做事情时，总是无法被父母尊重轻易地被打断。如孩子正专心地阅读绘本，父母们时不时地让孩子停下去喝牛奶，吃一块苹果，这很难令他们保持专注力。

　　注意力需要后天培养为了孩子的将来父母也需要下点苦功，通过科学的方法耐心的指导，帮助孩子培养注意力，让孩子做事更专注。孩子注意力不集中，父母切莫任由其发展，不然孩子长大之后，更难纠正。所以结合了上面影响的因素，和如何帮助孩子集中注意力的方法，爸爸妈妈们要学习起来，利用起来。这样宝宝们就不会做事三分钟热度，对自己喜欢做的事情也会集中精神去做。对孩子们以后的发展有很大的帮助。